天天躁日日躁狠狠很躁

　　自(zi)党(dang)(dang)史学(xue)习教(jiao)(jiao)育(yu)开(kai)展(zhan)以来，青(qing)岛一(yi)中工(gong)会(hui)密(mi)切关注(zhu)教(jiao)(jiao)师需求，结合“家文化”党(dang)(dang)建品(pin)牌(pai)的打造，不断(duan)强化服务(wu)意识，坚持将(jiang)学(xue)习党(dang)(dang)史和解决(jue)实际问(wen)题相结合，立足工(gong)会(hui)职能，展(zhan)现工(gong)会(hui)担当(dang)，用心用情开(kai)展(zhan)开(kai)展(zhan)“学(xue)党(dang)(dang)史，强服务(wu)，我为(wei)教(jiao)(jiao)职员工(gong)办实事”活动(dong)。

　　运动在一中   健体亦悦(yue)心

　　为践行(xing)(xing)“运(yun)动(dong)(dong)(dong)(dong)、健(jian)康、快(kuai)乐(le)、高效”的(de)(de)(de)工作(zuo)、生活(huo)理念，保(bao)障和促进(jin)全(quan)体(ti)教职工身(shen)(shen)心健(jian)康，工会联(lian)合(he)(he)体(ti)育组开展了(le)“动(dong)(dong)(dong)(dong)在一中(zhong)，健(jian)体(ti)共乐(le)”教职工课(ke)(ke)(ke)间操健(jian)身(shen)(shen)活(huo)动(dong)(dong)(dong)(dong)，积极推动(dong)(dong)(dong)(dong)老师(shi)们(men)利(li)用大课(ke)(ke)(ke)间走出(chu)办公室进(jin)行(xing)(xing)体(ti)育锻(duan)炼(lian)。体(ti)育组老师(shi)精心安排、认真组织，采(cai)取集体(ti)学习和分散学习相结(jie)合(he)(he)的(de)(de)(de)方式对老师(shi)们(men)进(jin)行(xing)(xing)动(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)培训。鼓(gu)励(li)老师(shi)们(men)通过观看视频规范动(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)，不(bu)断引导老师(shi)们(men)建立健(jian)康和锻(duan)炼(lian)意识，鼓(gu)励(li)老师(shi)们(men)自觉(jue)、自愿(yuan)、常态化参加课(ke)(ke)(ke)间操活(huo)动(dong)(dong)(dong)(dong)，在努力(li)工作(zuo)的(de)(de)(de)同时主动(dong)(dong)(dong)(dong)进(jin)行(xing)(xing)身(shen)(shen)心调节。课(ke)(ke)(ke)间操活(huo)动(dong)(dong)(dong)(dong)使大家始(shi)终(zhong)保(bao)持昂扬(yang)的(de)(de)(de)精神状态和饱满的(de)(de)(de)工作(zuo)热情，锻(duan)炼(lian)了(le)身(shen)(shen)体(ti)，愉悦(yue)了(le)身(shen)(shen)心。

　　讲座进校园  养生暖(nuan)人心

　　为(wei)传播并普及健康(kang)(kang)生(sheng)活(huo)知(zhi)识，增(zeng)强(qiang)全体(ti)教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)员(yuan)(yuan)(yuan)工健康(kang)(kang)观(guan)念和(he)(he)(he)(he)(he)保健意识，工会邀请了国(guo)家首批高级健康(kang)(kang)管(guan)理师陈(chen)瑞(rui)安主(zhu)任医师，为(wei)全体(ti)教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)员(yuan)(yuan)(yuan)工开(kai)展现场咨(zi)询和(he)(he)(he)(he)(he)健康(kang)(kang)知(zhi)识讲座。陈(chen)主(zhu)任针对(dui)教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)员(yuan)(yuan)(yuan)工的(de)常见(jian)病(bing)(bing)、多发病(bing)(bing)，结合中医疗法给(ji)予耐心分析(xi)讲解(jie)，并针对(dui)性地提出(chu)了解(jie)决的(de)办法，让老师们(men)了解(jie)到(dao)情(qing)志养生(sheng)、饮(yin)食养生(sheng)、起(qi)居养生(sheng)、运动(dong)养生(sheng)等的(de)必要(yao)性，了解(jie)到(dao)常见(jian)慢性疾(ji)病(bing)(bing)的(de)预(yu)防和(he)(he)(he)(he)(he)治(zhi)疗措施(shi)。陈(chen)主(zhu)任还专门(men)结合青岛一(yi)中教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)员(yuan)(yuan)(yuan)工体(ti)检(jian)结果中的(de)十项(xiang)常见(jian)异常指标(biao)，指出(chu)要(yao)从(cong)生(sheng)活(huo)习惯、情(qing)绪(xu)调整、运动(dong)等多方面对(dui)疾(ji)病(bing)(bing)进(jin)行有效预(yu)防和(he)(he)(he)(he)(he)控制(zhi)。本次讲座和(he)(he)(he)(he)(he)咨(zi)询活(huo)动(dong)加深了全体(ti)教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)工对(dui)健康(kang)(kang)和(he)(he)(he)(he)(he)疾(ji)病(bing)(bing)等问题(ti)的(de)认(ren)识，充分体(ti)现出(chu)学(xue)校对(dui)教(jiao)职(zhi)(zhi)(zhi)员(yuan)(yuan)(yuan)们(men)身心健康(kang)(kang)的(de)关(guan)怀和(he)(he)(he)(he)(he)重视。

　　为心(xin)灵护航  为工作赋(fu)能

　　班(ban)(ban)主(zhu)任作为奋斗(dou)在(zai)学生管理(li)一(yi)线的(de)(de)(de)关键力量(liang)，承受(shou)着(zhe)高强度的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作节(jie)奏和多重工(gong)(gong)作压力，为了(le)帮助班(ban)(ban)主(zhu)任减压，提升(sheng)心理(li)能量(liang)，12月7日开始(shi)，工(gong)(gong)会联合心理(li)组为班(ban)(ban)主(zhu)任老师们组织了(le)团体(ti)沙(sha)(sha)盘辅(fu)导系(xi)列活动(dong)。沙(sha)(sha)盘辅(fu)导以“我(wo)”为主(zhu)题，老师们全身心地投入到(dao)沙(sha)(sha)盘活动(dong)中，集(ji)体(ti)塑(su)造了(le)最终的(de)(de)(de)沙(sha)(sha)盘作品，并在(zai)小组内分享了(le)自己(ji)的(de)(de)(de)沙(sha)(sha)盘和整(zheng)个沙(sha)(sha)盘体(ti)验过(guo)程中的(de)(de)(de)感(gan)受(shou)。本次(ci)团辅(fu)让班(ban)(ban)主(zhu)任们暂时从(cong)忙碌的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作中抽离出来，在(zai)沙(sha)(sha)的(de)(de)(de)世界，老师们得以释放压力、觉(jue)察自省、洞见(jian)自我(wo)，从(cong)而以更积极、更高效、更坚韧的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作状态投入到(dao)日常的(de)(de)(de)教书育人中去。

　　冬季送温暖，慰问传深情

　　为将温(wen)暖送(song)给(ji)最需要帮(bang)助的职工(gong)，工(gong)会开展冬季送(song)温(wen)暖活(huo)动，慰(wei)问(wen)生(sheng)病住院教职工(gong)，并(bing)探望(wang)(wang)喜(xi)(xi)月(yue)子。党委书记刘丽、工(gong)会主席郭文雯代表学(xue)校亲切慰(wei)问(wen)生(sheng)病教职员工(gong)，送(song)上慰(wei)问(wen)礼(li)品(pin)，并(bing)叮嘱(zhu)其(qi)谨(jin)遵(zun)医嘱(zhu)好(hao)好(hao)休息，保持(chi)乐观的精神状态(tai)，积(ji)极配合治疗，争取(qu)早日康(kang)复(fu)。同时，领导们又去看望(wang)(wang)喜(xi)(xi)获新生(sheng)儿的教职工(gong)，送(song)去学(xue)校大(da)(da)家庭的关怀和慰(wei)问(wen)。工(gong)会对教职工(gong)健(jian)康(kang)的关心，使教职员工(gong)及家属都感(gan)受到(dao)了学(xue)校的温(wen)暖，增(zeng)强了教职员工(gong)的归属感(gan)和幸福感(gan)，促进了工(gong)作与(yu)生(sheng)活(huo)、单(dan)位与(yu)家庭的和谐发(fa)展，也(ye)大(da)(da)大(da)(da)提升了学(xue)校的凝聚力(li)和向心力(li)。

　　青岛一中工(gong)会将继续推动党(dang)史(shi)学习教(jiao)育，深入(ru)拓展“我为群众办实事(shi)”实践活(huo)动，热忱为教(jiao)职员工(gong)做好事(shi)，办实事(shi)，解难事(shi)，贴近(jin)教(jiao)职工(gong)的(de)(de)生活(huo)实际，将人文(wen)关怀融入(ru)日常，以(yi)形(xing)式多样的(de)(de)活(huo)动积(ji)极(ji)为教(jiao)师身(shen)心发展搭建平台，围(wei)绕“家(jia)文(wen)化”党(dang)建品(pin)牌，打造“阳光之(zhi)家(jia)”，促进(jin)青岛一中的(de)(de)腾飞！

　　撰稿：袁春丽