激活心动力 启航新征程
——青岛一中开展2024级新生适应性心理讲座
(2024-08-29)满“新”欢喜，如约(yue)而至，一(yi)场名为“新生”的电(dian)影即将开(kai)拍。初入(ru)新校园，同(tong)(tong)学(xue)(xue)们(men)可能兴(xing)奋中夹杂着些许焦虑与担(dan)忧。为帮(bang)助2024级(ji)新生更好(hao)适应高(gao)中生活，青岛(dao)一(yi)中特开(kai)展2024级(ji)新生适应性心(xin)理讲座，为同(tong)(tong)学(xue)(xue)们(men)准备了一(yi)份新生开(kai)学(xue)(xue)攻略，希望同(tong)(tong)学(xue)(xue)们(men)都能激活心(xin)动(dong)力，启(qi)航新征程。本次讲座由青岛(dao)一(yi)中心(xin)理教研组张(zhang)鑫老(lao)师主讲。
张老(lao)师从环境适(shi)(shi)应(ying)(ying)、人际适(shi)(shi)应(ying)(ying)、学(xue)习(xi)适(shi)(shi)应(ying)(ying)、情(qing)绪适(shi)(shi)应(ying)(ying)四个方面展开，引(yin)导同学(xue)们觉察自己的适(shi)(shi)应(ying)(ying)状态，并做(zuo)出(chu)切(qie)合实际的调整(zheng)，熟(shu)悉新(xin)(xin)校园，适(shi)(shi)应(ying)(ying)新(xin)(xin)环境；融入(ru)新(xin)(xin)集(ji)体，结交新(xin)(xin)朋友；掌握(wo)新(xin)(xin)方法，适(shi)(shi)应(ying)(ying)新(xin)(xin)节奏；放平心态，缓解焦虑(lv)。2024级新(xin)(xin)生们跟随张老(lao)师的分享，认(ren)真(zhen)倾听，及时觉察，深(shen)入(ru)思考，进(jin)一步增进(jin)了(le)对(dui)高(gao)中生活的热(re)情(qing)，更增进(jin)了(le)对(dui)高(gao)中学(xue)习(xi)奋进(jin)的力量。
又是一年(nian)开学季，窗外有风景，笔(bi)下有前(qian)途，希望2024级(ji)新(xin)(xin)生(sheng)低头去努力，抬头看未来，迈(mai)入新(xin)(xin)阶段，开启新(xin)(xin)旅程。每(mei)一次开学都是一次成(cheng)长，愿2024级(ji)新(xin)(xin)生(sheng)的求学路，平(ping)安(an)顺遂，开满繁(fan)花，愿2024级(ji)新(xin)(xin)生(sheng)在新(xin)(xin)学年(nian)里，心向阳光，不负韶华(hua)！加油吧，少(shao)年(nian)！
撰稿：张鑫
审核：山水
复核：鞠振国
